dulaprahaI provide doula services and individual childbirth preparation to English speaking parents.

Z čeho vycházím

Vzdělání

  • Státní konzervatoř Praha, klasický tanec

Dále jsem absolvovala

  • kurz pro duly ČAD, 2005
  • kurz Respektovat a být respektován, 2007
  • kurz nošení dětí v šátku, 2007
  • kurz Baby masáží, 2007
  • sebezkušenostní workshop Pesso-Boyden terapie, 2008
  • postgraduální kurz Aspekty práce s traumatem v profesi duly, 2009
  • kurz pro laktační poradce, 2010
  • kurz Psychologie porodu Aperio, 2010
  • workshop s anglickou dulou a lektorkou PP Katinkou Soetens, 2012
  • úvodní kurz Alfa Nursing, 2012
  • kurz Trauma u porodu, realita či chiméra,M. Mrowetz, 2012
  • Michel Odent Znovuzrozený porod, Klub Lávka, Praha, duben 2013
  • výcvik v oblasti kojeneckých vývojových pohybů a jógy pro miminka s Ellynne Skove (MA, LCAT, NCC, BC-DMT, RPP), květen 2014
  • workshop meditativního tance Buto, Český institut biosyntézy, prosinec 2014
  • certifikovaná chůva pro děti od narození do zahájení školní docházky, červenec 2016
  • kurz Motýlí masáže pro novorozeňátka, Eva Kopasová, prosinec 2018
  • certifikovaný kurz Access Bars®, Access Consciousness®, květen 2019

    Těším se, že Vám mohu poskytnout

    V těhotenství:

  • Konzultace v těhotenství formou schůzek, individuální přípravu na normální fyziologický porod, kojení a poporodní období, péči o miminko.
  • Zpracování potratu a jiných výzev během raného těhotenství.
  • Individuální přípravu na normální fyziologický porod, kojení a poporodní období, péči o miminko.
  • Pomoc s tvorbou porodního plánu, pomoc s výběrem poskytovatele péče. Znalost prostředí pražských a středočeských porodnic.
  • Předávání informací o nejnovějších vědeckých výzkumech a doporučení WHO (Světová zdravotnická organizace) a IMBCO (Mezinárodní organizace za porodní služby pro matku a dítě). Půjčování knih s porodní a související tématikou.
  • Sdílení momentálních pocitů a potřeb klientky, psychická a emocionální podpora, hledání širších souvislostí.
  • Porodní pohotovost 10 dní před termínem porodu (nebo dle dohody), možnost konzultace 24h neomezeně.
  • Při porodu:

  • Kontinuální fyzickou, psychickou a emocionální podporu během celého porodu, pomoc se zvládáním kontrakcí, nespecifické masáže, reiki, podpora a praktické informace pro partnera.
  • Orientaci v nemocničním prostředí, podporu při komunikaci se zdravotníky a možnost soustředit se na své tělo a miminko. Podporu při rozhodnutích o způsobu péče o ženu i dítě.
  • Po porodu:

  • Poporodní návštěvu v porodnici nebo doma, jejíž cílem je pomoci s počátkem kojení a zpracovat porodní zážitek, vidět narození dítěte jako pozitivní událost, ať už proběhne jakkoliv.
  • Vyslechnutí Vašeho porodního příběhu a pomoc s jeho integrací do Vašeho života.
  • Pomoc s adaptací na domácí prostředí a novou životní situaci, pomoc s kojením, manipulací a péčí o miminko (koupání, oblékání, nošení, manipulace s miminkem), podporu celé nové rodiny, kontakty na odborníky a kurzy pro děti.
  • Služby laktačního poradce LALI (Laktační liga).
  • Podpora na cestě mateřství, podpora celistvého vývoje dítěte a proměny dívky v ženu, matku a partnerů v rodiče, nová rodina.
  • Přednášky na různá témata (kojení, šestinedělí, spánek, vývojové pohyby a psychomotorický rozvoj dítěte, kontaktní rodičovství, bezplenková metoda)
  • Individuální lekce jógy pro miminka a inspirace jak hravě rozvíjet jeho schopnosti a rozvoj skrze smysly.
  • Motýlí masáže pro novorozence, které pomáhají miminkům se zbavovat stresu z porodu a pomáhají jim zabydlet se v těle, najít kde co mám a jak to používat s minimem síly.
  • Neklidné, předrážděné a nespavé miminko, jejich potřeby a sladění se s maminkou.
  • Ve výjimečných případech hlídání Vašeho miminka (200kč/h).
  • Ošetření maminky a miminka při a po porodu Květovými Esencemi s vůní. (www.zrozeni.com)

Poskytuji služby duly od roku 2005, do současnosti jsem doprovodila více než 170 žen do porodnic i k domácím porodům.

dulapraha Od roku 2006 do března 2009 jsem pracovala ve výboru ČAD (Česká asociace dul), v roce 2008 jako konzultantka ČAD pro duly ve výcviku.

V roce 2009 jsem byla zakládající členkou výkonného výboru o.s. České duly a pro tuto organizaci jsem také do srpna 2013 pracovala jako konzultantka a členka etické komise.

Spolupracuji s organizací Aperio - společností pro zdravé rodičovství, komunitním a rodinným centrem Paleček a centrem Mám prostor.

Od září 2007 do ledna 2012 jsem se částečně podílela na provozu A-centra, se kterým také stále spolupracuji.

Další služby:

Sezení Access Bars®

Access Bars® je součástí nástrojů a procesů Access Consciousness®. Probíhá na lehátku, přijímající odpočívá. Poskytující se jemně dotýká 32 bodů na hlavě, v nichž jsou nashromážděny všechny naše myšlenky, emoce, přesvědčení a postoje týkající se všech oblastí v našem životě. Při Bars se mozkové vlny zpomalí a umožní nám přístup ke vzorcům našeho chování a systému přesvědčení, které jsme si vytvořili v minulosti. Sezení Bars rozpouští elektrický náboj, nashromážděný v mozku a umožňuje nám být více vědomími a prožívat život nikoliv z myšlenek, emocí, postojů, obav, atd., ale na základě vnímání, vědění, bytí a přijímání. Usnadňuje změny ve všech oblastech našeho života.

    Účinky Access Bars®

  • Odstranění bolestí různých částí těla
  • Odstranění nemocí jako jsou migrény, alergie, astma, ekzémy
  • Nastartování samoléčebných procesů v těle, zrychlení hojení a rehabilitace po lékařských zákrocích či úrazech
  • Uvolnění stresu a napětí
  • Pomoc při obtížných životních situacích
  • Odbourání únavy a vyčerpanosti, zvýšení životní energie
  • Odstranění psychických problémů, jako je deprese, úzkosti, strachy a fóbie
  • Snížení hyperaktivity u dětí
  • Vede k celkovému rozvoji osobnosti na psychické i fyzické úrovni
  • Vhodná pro autisty a lidi s Alzheimerovou chorobou
  • Sezení trvá asi 1,5 hodiny.

Úvod Kdo je dula Co nabízím Proč to dělám Kurzy Ceník Kontakt